Как справляться с истериками

Одним из самых легких, а порой и самый надежных способов добиться своего для ребенка является истерика. Часто можно наблюдать такую картину - валяющийся, орущий малыш, требующий что-то от своего родителя. Сложно представить всю гамму чувств, которую в этот момент чувствует несчастный родитель, тем самым становясь легкой мишенью. Возникает закономерный вопрос - а как себя вести в такой момент? Разумеется, не стоит поддаваться на подобные провокации, а иначе малыш и в следующий раз обязательно воспользуется своим оружием.

Ниже приведены рекомендации, которые вам помогут:

- не реагировать;

- не уступать;

- не паниковать;

Вероятнее всего ваше дитя постарается втянуть вас в словесный или действенный диалог.

- Скажите твердое «нет» и не поддавайтесь искушению вступать в споры, уговоры и переговоры.

- Воздержитесь от шлепков и подзатыльников. Иначе у ребёнка появится «официальный» повод рыдать дальше, а вы, почувствовав свою вину, уступите.

- Истерика любит зрителей. Если она проходит дома, оставьте ребёнка одного (предварительно убедившись, что «зона», где он находится - безопасна).

- Если уйти невозможно (к примеру, истерика настигла ваше дитя на улице) - оставайтесь рядом, но сохраняйте невозмутимый вид. Этот пункт соблюдать сложнее всего, но он самый важный. И постарайтесь не реагировать на советы прохожих! (Не поддавайтесь, даже в том случае, если они взывают к совести - ребёнка или вашей.) В конце - концов прохожие уйдут, а ребёнок (и его выкрутасы) останутся при вас.

- Не уступайте. Ребёнок должен усвоить, что вы не позволите манипулировать собой.

- Наберитесь терпения. Время работает на вас. Ваше чадо должно понять (и поймёт), что таким способом вас из равновесия не выведет и своего не добьётся.

- В переговоры можно вступать только тогда, когда ребёнок успокоится.

- Как разговаривать с ним? Покажите ему, что вам понятны его чувства. Вы можете сказать например: «Я знаю, что тебе было плохо».

- Спросите, что он чувствует. Побуждайте свое чадо учиться выражать недовольство словами: как ни странно, наши дети делать этого не умеют. Пусть ребёнок расскажет, какие эмоции он испытывает: «я злюсь», «мне обидно», «я расстроен». Такое словесное выражение своих чувств поможет ему снять напряжение заранее, не доводя себя (и вас) до истеричного состояния.

Наказывать или нет ?

Перед новоиспеченными родителями стоит очень сложная задача — как правильно воспитать ребенка? Некоторые родители считают, что детям нужно позволять абсолютно все. Воспитание других основывается на одних запретах. Но где-то должна быть золотая середина между вседозволенностью и подавлением? Как и многие родители я ломала голову, пытаясь найти оптимальный баланс, пока не наткнулась на один весьма действенный метод, которым и хочу с вами поделиться.
Он заключается в том, что ребенку выставляются плохие или хорошие «отметки» за поведение. Доска или листок бумаги (желательно, чтобы это было на видном месте) делится по именам детей (если их больше одного) и выставляются им «плюсы» либо «минусы». Тут важно заранее определить за что будут выставляться хорошие отметки , а за что – плохие.

По совету автора метода, я ставила плохие отметки за провоцирование споров, за излишнюю критичность, за разрушительные действия, за попытки оказывать влияние обманом, гневом, слезами или истериками, а также за нарушение одного из домашних правил (правила стоит точно определить заранее).

Хорошие отметки дети получали за помощь по дому, охотное выполнение просьбы, за решение проблемы, за добровольное предложение помощи, за созидательные идеи или за приобретение новой способности.

В первое время я зачитывала эти правила по утрам.

В конце недели проводила подведение итогов. Вознаграждением за преобладание хороших отметок служили небольшие карманные деньги.

На первый взгляд все просто. Но есть несколько важных моментов. Если вы решили начать применять данный метод следует помнить о том, что любое управление должно быть предсказуемым. Иными словами – не стоит наказывать ребенка за нарушение правил, которые не определены точно или менять их по своей прихоти. Какую бы систему дисциплины вы не использовали – сообщите ребенку – что вы от него ожидаете. После того как происходит какое либо нарушение , ставьте ребенку «минус». Не нужно кричать или распространяться на тему «Что же мне с тобой делать?» Когда вы начнете использовать этот метод поначалу будет сложно, так как ребенок будет сопротивляться наказаниям. В такие моменты не спорьте и не оправдывайтесь. Так как ваши правила обговорены ,то все уже сказано. На каждое возражение типа «Ой, я больше не буду!» или «Я забыла» ставьте еще «минус». После таких случаев подождите, чтобы атмосфера немного разрядилась и найдите какую - нибудь обоснованную причину поставить ребенку «плюс». Отметьте, что он сделал хорошо или дайте ему небольшое поручение. Это позволит направить его внимание на положительные моменты жизни.

Данный метод будет успешным только в том случае, если основной целью является сделать ваше чадо правым. Если плохих оценок становится больше, чем хороших – проверьте:

1) Четко ли поняты правила?

2) Действительно ли вы ищите любую причину, чтобы похвалить ребенка?

Если все ваше внимание направлено на поиск нарушений – вы обнаружите только нарушения. Подумайте о возможности получить хорошие отметки, это хороший стимул для улучшений.