Как справляться с истериками

Одним из самых легких, а порой и самый надежных способов добиться своего для ребенка является истерика. Часто можно наблюдать такую картину - валяющийся, орущий малыш, требующий что-то от своего родителя. Сложно представить всю гамму чувств, которую в этот момент чувствует несчастный родитель, тем самым становясь легкой мишенью. Возникает закономерный вопрос - а как себя вести в такой момент? Разумеется, не стоит поддаваться на подобные провокации, а иначе малыш и в следующий раз обязательно воспользуется своим оружием.

Ниже приведены рекомендации, которые вам помогут:

- не реагировать;

- не уступать;

- не паниковать;

Вероятнее всего ваше дитя постарается втянуть вас в словесный или действенный диалог.

- Скажите твердое «нет» и не поддавайтесь искушению вступать в споры, уговоры и переговоры.

- Воздержитесь от шлепков и подзатыльников. Иначе у ребёнка появится «официальный» повод рыдать дальше, а вы, почувствовав свою вину, уступите.

- Истерика любит зрителей. Если она проходит дома, оставьте ребёнка одного (предварительно убедившись, что «зона», где он находится - безопасна).

- Если уйти невозможно (к примеру, истерика настигла ваше дитя на улице) - оставайтесь рядом, но сохраняйте невозмутимый вид. Этот пункт соблюдать сложнее всего, но он самый важный. И постарайтесь не реагировать на советы прохожих! (Не поддавайтесь, даже в том случае, если они взывают к совести - ребёнка или вашей.) В конце - концов прохожие уйдут, а ребёнок (и его выкрутасы) останутся при вас.

- Не уступайте. Ребёнок должен усвоить, что вы не позволите манипулировать собой.

- Наберитесь терпения. Время работает на вас. Ваше чадо должно понять (и поймёт), что таким способом вас из равновесия не выведет и своего не добьётся.

- В переговоры можно вступать только тогда, когда ребёнок успокоится.

- Как разговаривать с ним? Покажите ему, что вам понятны его чувства. Вы можете сказать например: «Я знаю, что тебе было плохо».

- Спросите, что он чувствует. Побуждайте свое чадо учиться выражать недовольство словами: как ни странно, наши дети делать этого не умеют. Пусть ребёнок расскажет, какие эмоции он испытывает: «я злюсь», «мне обидно», «я расстроен». Такое словесное выражение своих чувств поможет ему снять напряжение заранее, не доводя себя (и вас) до истеричного состояния.